Chi Sono
Sono Mauro Di Nardo, psicologo e psicoterapeuta, iscritto all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 11925).
Ricevo nel mio studio Psicobrianza a Brugherio e nello studio Il Cerchio a Milano, e da oltre 15 anni mi occupo di supporto psicologico e psicoterapia per adulti, coppie e adolescenti.
Se stai attraversando un momento di difficoltà, senti di essere bloccato, in sofferenza o semplicemente desideri stare meglio e capirti di più, puoi trovare qui uno spazio professionale, accogliente e riservato, in cui iniziare un percorso di cambiamento concreto.
Lo scopo del mio lavoro è far emergere le risorse interne e le potenzialità della persona che per qualche ragione non ha saputo o potuto utilizzare per risolvere le proprie difficoltà. Ciò che contraddistingue il lavoro che svolgo sono la passione per la materia, apertura mentale, vivo interesse negli altri, empatia, rispetto e professionalità.
Un approccio terapeutico personalizzato, rispettoso e orientato al risultato
Ogni persona ha una storia diversa e merita un percorso costruito su misura.
Per questo il mio lavoro si basa su un approccio integrato, con particolare riferimento alla Psicoterapia Ipnotica ad orientamento Neo-Ericksoniano e al counseling Cognitivo-Comportamentale, che valorizza le risorse personali e favorisce cambiamenti profondi ma graduali.
Integro la psicoterapia con strumenti efficaci e validati, tra cui:
- counseling clinico
- tecniche di rilassamento e gestione dell’ansia
- training autogeno e rilassamento muscolare progressivo
- interventi mirati sullo stress e sulle somatizzazioni
- utilizzo della realtà virtuale in ambito terapeutico, quando indicato
L’obiettivo non è solo “ridurre il sintomo”, ma aiutarti a ritrovare equilibrio, consapevolezza e autonomia, nel rispetto dei tuoi tempi.
Di cosa mi occupo
Nel mio studio di psicologia e psicoterapia a Brugherio mi occupo in particolare di:
- ansia, stress e attacchi di panico
- depressione e disturbi dell’umore
- difficoltà relazionali e di coppia
- crisi personali, familiari o lavorative
- problemi di autostima e insicurezza
- disturbi della personalità
- problematiche adolescenziali
- dipendenze e doppie diagnosi
- supporto psicologico in momenti di cambiamento o scelta
I percorsi possono essere individuali o di coppia, sempre concordati e adattati alle reali esigenze della persona.
Esperienza clinica e affidabilità professionale
Oltre all’attività privata, ho maturato una lunga esperienza in contesti sanitari e comunità terapeutiche, collaborando con:
- comunità psichiatriche per adulti e minori
- CPS e strutture ospedaliere
- comunità per le dipendenze e le doppie diagnosi
- servizi per la disabilità
Sono stato inoltre Referente Territoriale per la Provincia di Monza e Brianza dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia, occupandomi di promozione della professione, formazione e dialogo con le istituzioni.
Un ruolo che riflette serietà, etica e riconoscimento professionale.
Come si svolge il percorso
Il primo colloquio è un momento importante per:
- comprendere il motivo della richiesta
- chiarire obiettivi e aspettative
- valutare insieme il tipo di percorso più adatto
Lo studio offre un ambiente riservato, accogliente e non giudicante, in cui poterti sentire ascoltato e rispettato fin dal primo incontro.
Specializzazione e approccio
La mia specializzazione in Psicoterapia Ipnotica Ericksoniana, Counseling Cognitivo-Comportamentale e Training di comunicazione assertiva mi permette di offrire un approccio integrato e completo. Aiuto i miei pazienti a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a superare le proprie difficoltà attraverso tecniche personalizzate ed efficaci.
Tecniche avanzate e formazione continua
Master in Training Autogeno e Tecniche di Rilassamento, Istruttore Mindfulness, Master Terapia di Coppia Gottman, Trattamento del dolore con ipnosi, Formatore comunicazione e psicologia, Visualizzazioni guidate. La mia formazione continua mi consente di offrire un supporto all'avanguardia e basato sulle più recenti evidenze scientifiche.
Un approccio integrato
Ciò che mi distingue è l'approccio integrato tra terapia ipnotica e cognitiva-comportamentale. Questo metodo permette di affrontare i problemi sia da un punto di vista conscio e razionale che da uno inconscio ed emotivo, offrendo una soluzione più completa e duratura.
"Dentro di noi, possediamo tutte le risorse di cui abbiamo bisogno per far fronte alle nostre sfide evolutive (Milton Erickson)"
